물먹는 습관 만들기가 필요하다고 생각한건 조승우 한약사의 유튜브와 다양한 건강 유튜브에서 들은 건강 이야기에서 물 먹는 양과 습관에 대해서 듣었어요. 우리 몸의 기관들이 일을 하는데 필요한 물이 부족하지 않게 된다고 하네요. 그래서 좀더 적극적으로 좋은 습관을 만들어겠어요. 작년 말과 2024년 초에 심하게 아프고 나서 건강에 대해서 심각하게 생각을 하게 되었어요. 전문가들의 물먹는 양을 들었을 때 … Read more
행복한 볼링 7번 데이트는 중년의 부부가 되어도 여전히 새로움을 추구하는 것은 사랑을 더욱 빛나게 하는 비결이에요. 오늘은 그 중에서도 특별한 데이트, 바로 ‘볼링 대결’에 대해 이야기해 볼까 해요. 평범해 보일 수 있는 볼링이지만, 이것이 어떻게 중년 부부의 행복한 시간으로 탈바꿈할 수 있는지, 저만의 시선으로 들려드리겠어요. 행복한 볼링 7번 데이트 유익한 점 행복한 볼링 데이트는 서로의 … Read more
피크닉은 즐거움과 휴식을 제공해요. 사랑하는 사람과 함께하는 피크닉은 언제나 즐거운 경험이죠. 햇살 가득한 해안가, 시원한 바다 바람, 그리고 맛있는 음식들. 이 모든 것들이 함께 어우러져 완벽한 휴식을 선사해줍니다. 해변가에서 요리를 해보는 것도 즐거운 경험이죠. 신선한 재료와 향긋한 바다 소리가 어우러진다면 더욱 맛있는 요리가 될 것입니다. 바다를 바라보며 식사를 즐기면 일상의 스트레스도 잠시 잊을 수 있어요. … Read more
밴쿠버 2024년 4월 이벤트는 3월 말부터 연결되어서 점점 봄의 문으로 들어가는 시절이네요. 다양하고 화려한 행사들이 부활절을 시작으로 펼쳐지네요. 밴쿠버 부근의 다양한 도시에서 행사들이 많은데 좋은 곳을 찾아서 가족들과 재밌고 유익한 시간을 보내야겠어요. 밴쿠버 2024년 4월 이벤트 공휴일 및 특별 행사 부활절 – 달걀 찾기 및 기타 명절 축하 행사가 열리는 주말입니다(2024년 3월 29일부터 4월 1일까지). … Read more