자기개발/독서

나는 된다 잘된다 꿈을 현실로 만드는 자기 확신의 힘 저자 박시현 작가의 책이다. 다른 유사 책들이 있지만 이 책이 나에게 굉장한 울림을 준다. 나의 모습에서 긍정적인 면들에 대해서 더 진지하게 생각하게 했다. 그리고 내가 잘 될 것이라는 확신에 대해서도 이전 읽은 몇 권에서는 내용은 좋지만 그랬다. 마음에 와 닿지 않았는지 그런데 이 책은 내게 울림을 … 더 읽기

대충 독서법 책을 대충 읽어서 어떻게 할려고? 라는 물음이 들 수도 있는 책 제목입니다. 그래도 독서법이라도 했으니 뭔가 있을 것이라는 기대를 하면서 읽기 시작했습니다. 두 번 읽었습니다. 책이 읽어보시면 아실겁니다. 안 어렵습니다. 그리고 제게 뭔가 독서에 대한 힌트를 주는 책입니다. 이 책의 대충 독서법으로 모든 책을 읽을 수는 없습니다. 하지만 이 대충 독서법이 독서하는 동안 … 더 읽기

완전배출 조승우 한약사의 유튜브를 통해서 설득력 있는 완전배출과 건강 야채과일 주스 이야기를 듣게 되었습니다. 사람의 이야기가 동의와 공감을 얻는 것이 그렇게 쉽지 않습니다. 그런데 조승우 한약사는 자신의 경험과 공부로 얻은 지식을 기반으로 이야기를 풀어나가기 때문에 굉장히 공감을 하게 됩니다. 조승우 한약사의 유튜브 영상도 참고하시길 추천합니다. 첫 번째, 내가 먹는 것 완전배출 내가 뭘 먹는지가 건강을 … 더 읽기

목표설정 기법 SMART 사용해서 목표설정 해보신 경험이 있으신가요? 최근 이룬 아주 사소한 성공을 사람들은 그건 당연한 것이고 별거 아니라고 생각합니다. 그 작은 결과를 낸 것이 당신의 능력임을 인정해야 합니다. 하지만 사람들은 쉽게 그 결과를 대단하지 않게 생각하거나 무시합니다. 아이 그걸로 뭘 하냐고? 그렇게 해서 어느 세월에 목표를 이루냐고? 이런 생각, 말을 합니다. 여러분의 나이가 어느 … 더 읽기